Unser Körper besteht aus etwa 206 Knochen. Die Gelenke machen das Skelett beweglich. Der größte Muskel ist hinten am Po. Im Ellbogen ist ein Scharniergelenk. Diese Gelenke lassen sich nur beugen und strecken. In den Schultern ist ein Kugelgelenk. Man kann die Schulter in alle Richtungen drehen. Muskel können sich zusammenziehen und entspannen. Wenn man den Ellbogen bewegt, arbeiten der Streckmuskel und der Beugemuskel zusammen.